La phobie sociale recule
J'ai une très bonne nouvelle personnelle à annoncer : au début de ce mois, j'ai compris pas mal de choses sur le mécanisme de la phobie et j'ai surtout trouvé une méthode efficace que je pratique maintenant depuis trois semaines. Voyez les résultats magnifiques qu'elle a le mérite d'avoir : nombreux déplacements, présence dans des salons, discussions avec les commerçants/personnes inconnues, nombreux coups de fils et envois de mails sans tomber malade. Et je ne dis pas tout ici.
Si des phobiques sociaux /agoraphobes suivent mon parcours et sont intéressés par cette méthode, je serais ravie de la partager par mail (ou rencontre), pour un échange plus discret. En effet, cherchant à bien séparer ma vie professionnelle de celle personnelle, je ne parlerai plus de mes phobies (et autres info perso) ici.
N'hésitez-donc pas à me contacter. Oui je sais c'est difficile mais je vous assure que je suis bien placée pour vous comprendre. Si vous avez envie de me contacter, ce mail sera en outre la preuve que vous avez la volonté de vous en sortir. Car sans volonté, on s'enlise dans la phobie. (La phobie n'est pas raisonnable, la volonté si. Elle est donc une arme à forger.)
Je préviens tout de même, je propose une aide personnelle. Je ne suis pas une professionnelle de la psychologie. Je ne suis donc pas là pour remplacer un psychologue ou un psychiatre. Je propose simplement de partager en toute convivialité des expériences communes et parler de ma méthode dans le plus grand respect du temps imparti.
Merci de votre compréhension.
Si des phobiques sociaux /agoraphobes suivent mon parcours et sont intéressés par cette méthode, je serais ravie de la partager par mail (ou rencontre), pour un échange plus discret. En effet, cherchant à bien séparer ma vie professionnelle de celle personnelle, je ne parlerai plus de mes phobies (et autres info perso) ici.
N'hésitez-donc pas à me contacter. Oui je sais c'est difficile mais je vous assure que je suis bien placée pour vous comprendre. Si vous avez envie de me contacter, ce mail sera en outre la preuve que vous avez la volonté de vous en sortir. Car sans volonté, on s'enlise dans la phobie. (La phobie n'est pas raisonnable, la volonté si. Elle est donc une arme à forger.)
Je préviens tout de même, je propose une aide personnelle. Je ne suis pas une professionnelle de la psychologie. Je ne suis donc pas là pour remplacer un psychologue ou un psychiatre. Je propose simplement de partager en toute convivialité des expériences communes et parler de ma méthode dans le plus grand respect du temps imparti.
Merci de votre compréhension.
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